Bonnes vacances – täältä tullaan loma!

Heinäkuun viimeinen viikko tuntuu hyvältä ajalta tehdä jonkinlainen alkuvuoden tilinpäätös. Tiedän jo, että syksy tulee olemaan erilainen ja on opittava uudenlainen rytmi. Tämä ensimmäinen puoli vuotta on takanapäin ja on aika jatkaa eteenpäin. Odotan syksyä innolla, mutta myös vähän jännittyneenä. Tänään mieleni on kuitenkin täynnä kiitollisuutta. Loma lähestyy ja on aika pysähtyä, hengähtää ja ennen […]

Lue lisää

Helppoa kuin pyörällä ajo

Pyörällä ajo on kuin… pyörällä ajoa: kun sen kerran oppii, sen aina taitaa. Tämä tuli todistetuksi tämän kuun alussa, kun joogakouluni muutti kauemmaksi ja pois ratikkalinjani läheisyydestä. Oli siis ostettava fillari ja alettava fillaroida. Olen omistanut pyörän lähes aina, mutta Helsingin vuosinani en ole paljoakaan pyöräillyt, sen vuoksi ensin ajattelin, että mitenköhän se sujuu. Ei […]

Lue lisää

Lisää tilaa elää

Tänään oli aivan ihana joogaharjoitus. Se oli pehmeä ja vahva yhtä aikaa. Viime viikot ovat erityisesti vieneet joogaharjoitusta eteenpäin ja olen miettinyt paljon sitä, miten paljon harjoituksesta saa voimaa tavalliseen elämään. Kesän lämpö tuo omat hyvät puolensa harjoitteluun, sillä osa kehon pehmeydestä tulee lämmöstä. Viime kuukausina olen opetellut hengittämään joogamatolla ja sekin on tuonut harjoitteluun […]

Lue lisää

Kesäkuuma huumaa

Kaskaat ovat alkaneet sirittämään. Parempaa säätiedotetta ei olekaan kuin kaskaat. Kun siritys alkaa, voi olla varma, että lämpöä on lähemmäs 30 astetta. Olen yrittänyt etsiä virallista selitystä, miksi ne alkavat sirittää lämmön noustessa, mutta en ole vielä sellaista löytänyt. Miten äänekkäitä nuo pienet otukset voivatkaan olla! Välillä tuntuu, että korviin sattuu ja voi sitä hiljaisuutta, […]

Lue lisää